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產後30日DIY滋養調理組Q&A

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廢話不多說,以下是有關風車生活 產後30日DIY滋養調理組的Q&A集

Q:什麼是產後第一方?
A:就是生化湯。風車生活的產後第一方就是改良過的生化湯。不同於一般的生化湯,其成分特別有效且安全。

Q:若我是剖腹產,藥膳有什麼不同的地方需要注意嗎?
A:除了生化湯多喝5-7帖之外,都是用同一調理組即可。

Q:請問小產該如何調理?
A:小產也是使用同一調理組調養身體。產後第一方建議同剖腹產一樣服用12~14帖。俗話說,大產有如瓜熟落地,小產則有如生摘,破其皮殼,傷其根蒂。所以小產更需要好好的調養。

Q:我的體質很特別,可以使用風車產後30日DIY滋養調理組嗎?
A:本組合適用於所有體質的產婦,並且提供個人體質改善的契機。

Q:如果是同一號藥膳,可以一次烹調起來嗎?
A:可以的,只要按照說明書的指示,把米酒份量加倍即可。

Q:請問風車產後30日DIY滋養調理組該如何保存?
A:本產品皆以新鮮的藥材製成,只要存放在涼爽,乾燥處,注意別曝曬在陽光下即可。

Q:使用此調理組還需要搭配其他的健康食品嗎?
A:不需要。因為做月子所需的成份,在這調理組都包括在內了。

Q:杜仲補養品該什麼時後服用?該怎麼吃?
A:杜仲補養品在第二週開始可以服用,三餐後吃5-10顆,看您腰酸背痛的狀況。若需要的話,也可以從第二個星期開始一直服用至月子結束。

Q:我可以將藥膳先煮起來存放嗎?該如何存放?
A:可以的,但是要將其分類清楚,製造日期標示明白,才不會弄亂吃錯了。建議可用“夾鍊帶或者其他器皿將其盛裝並放置於冰箱或冷凍櫃保存”。冰箱冷藏可保鮮一週,冷凍櫃則可保鮮一個月。

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Anniversary Celebration!

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Dec.02 世界日報

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=)

補充全面的營養,是擁有一個健康寶寶的第一步喔!

延伸閱讀:孕媽咪養生茶包

善待妳的好朋友『月康三階段調理茶』

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  • 天然草本配方
  • 溫和調理
  • 隨手沖泡
  • 舒緩經期不適
  • 減緩經前症候群症狀
  • 由內到外喝出健康與美麗
三階段完整呵護,調理生理上的不均衡
在不同的時期,就該用不同的方式保養自己;月康結合中西醫優點為現代女性而研發,依照生理期前中後期之概念,配合三階段完整調理,補充流失的養份以及調節生理機能,讓生理期受到完整的照顧,是女性鞏固美麗的最佳機會。


  1. 來的那5天-淨化     月經來的5天,身體的代謝變得緩慢、情緒容易低迷,這個時候要透過「淨化」,幫助排除體內經血,減少疼痛與不舒服的感覺,也藉這個機會幫助體內新陳代謝。
  2. 結束後5天-滋補      月經結束後5天,體內的吸收力變好,情緒也逐漸好轉,正是補充流失養分的好時機,所以要「滋補」身體,補充足夠的營養,增強體力。
  3. 下次來的前5天-調理       月經要來的前5天,常會感覺不順遂,也覺得臉色黯淡無光,所以這個階段要用「調理」來減少疲勞感,減少體內失衡的狀態,準備迎接生理期。
使用方法:
茶包用法:以200 c.c 熱水沖泡3-5分鐘即可,早晚各一包。
燉補用法:一次兩包(一日份),加450cc水或米酒燉煮15分鐘,可另加雞或排骨烹調。
小叮嚀:
建議使用3-6月,以達到最佳調養的效果!
生完老二後,每個月到了固定時間,就會有偏頭痛,肚子悶脹,以及脾氣暴躁的症候,所以也用月康調養,真的減緩了經前症候群。
再來,經期不準的時候,可以在每個月MC來的時候就喝淨化配方開始連續喝五天調養。而生理期會間接的受到生理,飲食,壓力的影響,也可能是身體的警訊,所以,身體不適最好還是由醫生診斷確定成因。最後,月康是食品,不是藥品!

『發奶藥膳』產後補養包

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產後補養包

產品特色:

滋補授乳期媽咪,以母乳完整提供Baby成長之所需,坐月子期的最佳禮品。

風車針對傳統發奶基本方,從現代醫學角度以多方試驗、調整而成,補充授乳期媽咪的營養。搭配風車產後滋養方使用及正確日常生活作息,效果更好。
內容︰紅棗、黃耆、茯苓…等
份量:三包

『坐月子中的媽媽』建議烹煮法:(產後第五天開始飲用)

1.將補養包放入陶鍋或電鍋當中。
2. 加入1200cc米酒或米酒水,浸泡一小時。
3. 以小火燉煮20-40分鐘;使用電鍋者則在外鍋加30cc水,蒸煮20-40分鐘即可食用。

建議飲用法:連續食用三天,隨餐飲用,不限次數及量。

『授乳期(已過月子)的媽媽』建議烹煮法:

可以熱開水烹煮。煮成約1200cc的湯汁,分成兩碗份量,兩天喝完,或者可以在晚間飲用,因為夜間的泌乳量比較多。

個人心得:

其實不用特定硬性一天要喝幾次,媽媽和寶寶有需要的時候就喝,畢竟每個媽媽的體質都不一樣,也對藥膳的反應不同,可以隨餐飲用,餵奶前飲用,也可以晚間睡前飲用喔!


『分享』E-Newsletters

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很多媽媽在打電話來的時候都會問一些問題,像是寶寶該什麼時後喝水,一天喝多少奶才算夠,我要如何得知寶寶吃飽沒?

除了『寶寶的第一個春夏秋冬』這本書裡有詳盡的介紹外,很多有關懷孕,孕期和產後的報章雜誌電子報,也都是增長見聞的無料圖書館。

在這裡提供一個連結給媽媽們作參考,有興趣的就訂閱吧!

當然,風車生活的電子報也是內容相當豐富,歡迎訂閱喔! 在視窗的最上方,訂閱電子報按下去即會有另個視窗跳出,再填入您的電郵即可!                                                            

工商服務報導:現在訂購DIY滋養調理組都有贈送『寶寶的第一個春夏秋冬』這本書喔!

Final Version!

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The final Version has finally arrived. Thanks to my superstar ,An! =)


點圖看更清楚喔。